Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 45,52g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Sandía, Manare Jarabe De Agave, Tribu Mix Frutos Secos, Porridge, Té Rojo. Almuerzo: San Jorge Vienesa, Tallarines al Pesto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Tallarines al Pesto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Tika Natural Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Savory Helado Chocolate Suizo. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 9 minutos, Abdominales - 19 minutos, Cardio - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale chavez
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