Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 156,27g | Carbh: 340,76g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Sésamo, Unimarc Media Palta, Esmeralda Palmitos Enteros, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetales Salteados, Arroz Blanco. Cena: Negroni Cocktail , Colun Queso Rallado Reggianito, Aceite de Sésamo, Gourmet Aliño Cesar Salad, Pimiento Rojo, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Esmeralda Palmitos Enteros, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Mayonesa, Minuto Verde Cebolla Picada, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Manzana Roja, Surlat Leche Proteína Chocolate, Sanissimo Salmas . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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