Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 35,15g | Carbh: 174,21g.
Desayuno: Daily Gotas Stevia, Marco Polo Canela Entera, Té Supremo Te, Queso Natural, Ideal Pan Pita Linaza y Chia, Vivo Check Cacao, Danone Yogur Griego Chirimoya. Almuerzo: Apio, Croquetas de Atún, Tortilla. Cena: Ideal Pan Pita Integral, Daily Gotas Stevia, Té Supremo Te, Soprole Manjar, Pan Amasado, Vivo Granola Cacao Proteina, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Té Supremo Té Verde, Be Cookies Galleta de Avena con Mani, Marco Polo Canela Entera, Daily Gotas Stevia, Té Verde, Pan Amasado, PF Jamón de Pavo Cocido, Ciruela. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Cardio - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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