Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 12,25g | Prot: 48,81g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Lider Tomate, Fuchs Pan Multigrano. Almuerzo: Papa, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Escarola, Lider Tomate, Super Pollo Tuto Entero. Cena: Sanissimo Salmas , Centauro Lentejas con Arroz, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea, Sanissimo Salmas , Vivo Jalea. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 20 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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