Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 80,43g | Carbh: 77,57g.
Desayuno: Natilla De Leche Venezolana, Juan Valdez Café, Lider Huevo Grande Blanco, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Arepa. Almuerzo: Pancho Villa Tortilla Integral XL , Jumbo Carne Molida 5%, Kühne Pepinillos Condimentados, La Costeña Mayonesa Con Ají Jalapeño, Lider Tomate, Minuto Verde Cebolla Picada. Cena: Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Core Training - 23 minutos, Escaladora - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emely.77
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