Diario de anlicaal, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1274 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 102,56g | Carbh: 80,56g.   Desayuno: Wiesbauer Schinkenspeck, Milbona Gouda Jung, Wiesbauer Schinkenspeck, Milbona Schmelzkäse Sahnig. Cena: Lidl Salatgurke, Vita D'or Rapsöl, Crusti Croc Tortilla Wraps, Hähnchenbrustfilet, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Belbake Sonnenblumenkernbrot. Pasa Bocas / Otros: Lidl Harzer Käse Klassisch , Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Wolf Schinkenspeck, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Zucchini. más...
268 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anlicaal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.