Diario de ClaHP, 22 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2021:
3007 kcal Grasa: 98,65g | Prot: 105,89g | Carbh: 441,45g.   Desayuno: Plátano, Té Endulzados con Azúcar, Miel, Mantequilla de Maní, Pan Amasado. Almuerzo: Tomates, Lentejas con Arroz. Cena: Miel, Queso Gouda, Pan Amasado, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Lentejas con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Durazno, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Frutilla, Piwen Semilla de Maravilla, Nestlé Corn Flakes. más...
peso estable

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