Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 78,19g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Continental Bakeries Countryknäcke , Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse. Almuerzo: IronMaxx Protein 30 Coconut, Ostmann Lecker für Rind, Aldi Rote Paprika, Kania Hühner-Brühe, Freshona Tomatenmark, Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Ostmann Lecker für Rind, Aldi Rote Paprika, Kania Hühner-Brühe, Freshona Tomatenmark, Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Basmati-Reis (Gekocht), Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Ananas, Crownfield Kernige Haferflocken. Cena: Ei, Metzger Kassler, Milbona Gouda Jung, Aldi Rote Paprika, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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