Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 32,60g | Carbh: 52,81g.
Almuerzo: Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Sabu Carne Vegetal de Soya , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Alcafood Puré de Papas, Lider Choclo, Lider Arvejas. Cena: Ambrosoli Huevitos Chocolate. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matty_7
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