Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 79,37g | Prot: 108,24g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: Piña, Té Matcha, Peras, Garden House Hidrolageno Q10, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Prosciutto, Pahuilmo Queso de Cabra, Kumey Mantequilla, Té Verde, Selz Galleta de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Durazno, Naranjas, SportLab Iron Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo
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