Calendario de Dieta de Jessica Sepulveda Bravo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
ju. 25: - - 627* -
mi. 24: - - 1578* -
ma. 23: - - 1498* -
lu. 22: - - 1768* -
do. 21: - - 1429* -
sá. 20: 525 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,11g
 
19,93g
 
41,10g
1534*  1009
vi. 19: - - 1739* -
ju. 18: - - 1530* -
mi. 17: 710 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,21g
 
35,00g
 
57,42g
1520*  810
ma. 16: - - 1500* -
lu. 15: - - 1533* -
do. 14: 371 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,45g
 
9,15g
 
25,85g
1527*  1156
sá. 13: - - 1523* -
vi. 12: - - 1513* -
ju. 11: 1525 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,85g
 
58,76g
 
123,50g
1521*  4
mi. 10: - - 1554* -
ma. 9: - - 1403* -
lu. 8: - - 1510* -
do. 7: - - 1450* -
sá. 6: - - 1487* -
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