Diario de anlicaal, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1530 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 94,38g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Ananas, Crownfield Kernige Haferflocken. Almuerzo: Sondey Favorinis Haselnuss-Waffelröllchen, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Porree, Hofburger Harzer Käse, Milbona Milch 1,5%, Kümmel, Harzer Harzer Käse, Lidl Kornachter, Grillmeister Hähnchen Grillplatte . Cena: King's Crown Sonnenmais, Vita D'or Rapsöl, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. más...
768 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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