Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 59,64g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Punta del Agua Queso por Salut Light, Pan Integral, Veneziana Pan Integral con Salvado, Helado de Chocolate Caliente. Almuerzo: Manzana, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Paulina Queso Reggianito. Cena: Huevo Revuelto, Verduras Salteadas, Gallo Arroz Oro. más...
|
|
2680 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|