Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 104,49g | Prot: 41,75g | Carbh: 32,66g.
Desayuno: Golden Peanut Flohsamenschalen, Ja! Mandeln Gemahlen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Milbona Kräuterbutter, Belbake Kokosraspel, Crownfield Kernige Haferflocken, Milsani Speisequark Magerstufe, Lidl Natives Olivenöl Extra, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Ei. Almuerzo: Milbona Kräuterbutter , Goldähren Knäckebrot Sesam, Goldähren Zwieback, Ei, Milbona Milch 1,5%, Lidl Natives Olivenöl Extra, Milkana Schmelzkäse Sahne, Knorr Sauce Hollandaise, GutBio Blattspinat, Ja! Schlagsahne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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