Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 74,29g | Carbh: 215,18g.
Desayuno: Malvaviscos, Huevo Cocido, Chocolate, Té (Infusión), Marraqueta sin Miga, Merengue. Almuerzo: Lasaña de Carne y Espinacas, Ceviche, Livean Jugo de Manzana. Cena: Tarta de Ricota, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Café, Mermelada, Fuchs Pan Multigrano Light, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Queque. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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328 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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