Diario de MeryLdv, 10 may. 21

Algo es algo =)
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

1488 kcal Grasa: 47,86g | Prot: 56,97g | Carbh: 208,16g.   Desayuno: Mangos, Cambur, Pan, Queso, Café, Azúcar Granulada. Almuerzo: Kraft Mayonesa, Chuleta de Cerdo, Arroz Blanco, Lechuga, Tomates Rojos. Cena: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arepa Rellena de Queso. Pasa Bocas / Otros: Café, Azúcar Granulada. más...
2649 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 14 horas y 40 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 2 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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