Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 119,22g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Guallarauco Limonada Maracuya, Queso De Vaca Llanero, en Linea Mermelada de Frutilla, Suero de Yogurt con Leche, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Creps pie de limon. Almuerzo: Sabor Peruano Camote en Trozos, Red Onions, Lider Camaron Cocido Pelado, Romero Aros De Calamar, Tuna Sashimi. Cena: Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Winkler Nutrition Whey Pro-Win. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Wild Protein Vegana. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Abdominales - 20 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emely.77
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