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Na irgendwann musste das Essen sich ja bemerkbar machen 🙈😅 könnte natürlich auch das Wasser in den Beinen sein, dass bei der Arbeit doch wieder etwas mehr wird. Kein Lipödem sondern nur ein statistisches Problem wie ein Arzt mal gesagt hat...sehe und merke auch nur ich selbst-die Beine bleiben in Form und die Schienbeine treten nicht mehr so knöchern hervor 😂
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 134,31g | Prot: 39,41g | Carbh: 59,90g.
Desayuno: Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Freshona Kokosmilch, Belbake Mandeln, Belbake Kokosraspel, Landliebe Butter, Milbona Saure Sahne, Milbona Schlagsahne, Erdbeeren, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Freshona Kokosmilch, Belbake Mandeln, Belbake Kokosraspel, Landliebe Butter, Milbona Saure Sahne, Milbona Schlagsahne, Erdbeeren, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Cena: Kania Delikatess Mayonnaise, Schweinehackfleisch, Erdbeeren, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
...ach solange es Wasser ist ,ist es schnell wieder weg 👍....einmal puschern 😉😅
31 may. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Verschwindet auf jeden Fall wieder💪 Wäre ja blöd, wenn ich’s wieder komplett schleifen lasse, nachdem ich soweit gekommen bin 😉😅👋😊
31 may. 21 por el miembro: anlicaal
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