Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 94,26g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Café, Loncoleche Queso Mantecoso, PF Jamón Colonial, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Queso Crema. Almuerzo: Lider Tomate, Huevo, Arroz Blanco, Maggi Sopa Pollo con Semola. Cena: Nestlé Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lider Tomate, Fideos, Maggi Sopa Pollo con Semola. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghito, Castaño Postre Tres Leches, Café. más...
|
|
2598 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Yoga - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dulcetatto
|