Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 94,34g | Prot: 129,92g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: Milsani Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren, Ener Bio Hafer Crunchy. Almuerzo: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl. Cena: Monin Erdbeer Sirup, Prosecco, Erdbeeren, Gut & Günstig Grillkäse Natur, Knoblauchbrot, Salakis Feta Light, Grüner Blattsalat, Aldi Wildbratwurst, Rindersteak. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Limpieza - 1 hora, Kayak - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna1987w
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