Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 90,81g | Prot: 93,84g | Carbh: 95,75g.
Desayuno: Ener Bio Hafer Crunchy, Erdbeeren, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Kresse, Aldi Spanischer Manchego, Ei, Aldi Nord Eismeer Garnelen. Cena: Cocktailtomaten, Cucina Balsamico Creme, Grüner Blattsalat, Lidl Hass Avocado, Aldi Spanischer Manchego. Pasa Bocas / Otros: Milka Schoko & Keks, Storck Knoppers Milch, Aldi Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna1987w
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