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me volví a pesar porque no podía creer que había subido tanto, y bueno, al parecer el día que me pesé no era le día así que llevo controlando mi peso por unos días y al parecer era retención 🤭
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2320 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 70,36g | Carbh: 260,38g.
Desayuno: Agua de Piedra Surtido , Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado Corte Pluma, Sanabel Tortilla Siria Multigrano, Nescafé Tradición, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +, Los Alerces Queso Mantecoso. Almuerzo: Nestlé Compota Pera, Guallarauco Jugo Mango, Huevo Cocido, Maggi Sopa Pollo con Fideos. Cena: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar Frambuesa, Plátano, Ensalada Mixta, BUKA Dip Untable de Ajo, Palta, Vivo Wraps, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Agua de Piedra Mil Hojas Manjar Frambuesa, Mandarinas. más...
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1357 kcal
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Ejercicio:
Compras - 51 minutos, Cocinar - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Hola Eliza 💕
Solo fue un desajuste 😘
16 jun. 21 por el miembro: Nikky_32
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Nikki! Hola, cómo estás? Sí, al parecería un desajuste 😬
16 jun. 21 por el miembro: eliza_escarate
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