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Heut ist so ein schöner Tag…lalalalalaaa…💪😃
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 138,74g | Prot: 116,09g | Carbh: 25,50g.
Desayuno: Belbake Weizenmehl Type 1050, Zwiebeln, Lidl Fleischkäse, Champignons, Milbona Schlagsahne. Almuerzo: Golden Peanut Flohsamenschalen, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Ei, Essig, Chia-Samen, Blanchiert Mandeln, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Leinsamen Ganz, K-Classic Sonnenblumenkerne , Albona Backpulver, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Golden Peanut Flohsamenschalen, Ei, Essig, Chia-Samen, Blanchiert Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Backfee Trockenhefe, DM Bio Leinsamen Ganz, K-Classic Sonnenblumenkerne , Albona Backpulver, Hähnchenbrust. Cena: Kerrygold Butter, Aldi Zarte Scheiben. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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