Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 64,88g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Almendras, Manzana, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: En Linea Chocolate 85% Cacao, Lechuga, Tomates, Huevo Cocido. Cena: Almendras, Lechuga, Tomates, Ariztía Bistec de Filete de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Soul Bar Barra de Cereal Mix de Semillas, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Consuelo Celis
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