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01 jul. 21
Diario de anlicaal, 01 jul. 21
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Mehr nicht? Und das bei Nichtarbeiten, garantiert überm ETB, Zucker und Weißmehl?
Verstehe, wer will - ich nehm’s 🤷🏻♀️😃
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 julio 2021:
971 kcal
Grasa: 72,88g | Prot: 50,18g | Carbh: 25,74g.
Desayuno:
Milfina Butter, Lidl Eiweißbrot, Erdbeeren, Dulano Teewurst Fein.
Almuerzo:
Chicken Nuggets, Milbona Schlagsahne, Milbona Naturjoghurt, Kaufland Pflücksalat, Schweinehackfleisch.
más...
365 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Sei Dir gegönnt 😊. Nimm's aber besser nicht als challenge... 😉
01 jul. 21 por el miembro:
DieDavi
Heute klappt’s wieder mit dem Essen…bis jetzt steht ja auch nix rum🙈😅
01 jul. 21 por el miembro:
anlicaal
Hattest du paar Tage Urlaub.? Hallo Lisa 👋🙋😅
01 jul. 21 por el miembro:
sjw*
Hallo Simone 🤗 nein, am Mittwoch frei und sonst immer erst um 17.30 los😃 Aber ich hatte Reste mitgebracht und die habe ich zum großen Teil selbst verputzt 😅
01 jul. 21 por el miembro:
anlicaal
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