Diario de GigliolaM, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1271 kcal Grasa: 60,71g | Prot: 64,42g | Carbh: 124,37g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Jumbo Jamon Tradición, Ideal Pan de Molde, Kiwi. Almuerzo: Huevo Frito, Lentejas Cocidas. Cena: Brócoli Cocido (Fresco), Aceite de Oliva, Jumbo Jamon Tradición, Ideal Pan Molde Blanco, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
1651 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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