Diario de pablomelocid, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
2802 kcal Grasa: 100,86g | Prot: 193,43g | Carbh: 281,43g.   Desayuno: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Selección Café, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sopraval Pechuga de Pavo, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Almuerzo: Queso Gruyere, Longaniza, Banquete Arroz Integral Multigrano, Iansa Lentejas , Pura Hoja Lechuga Española. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel Bajo en Sodio, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Adaptable Meals Boneless Pork Loin Backribs. Pasa Bocas / Otros: Queso Gruyere, Plátano, Dole Manzana Verde, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. más...
2442 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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