Diario de patrice65, 17 jul. 21

Perfil de patrice65 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021

102,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:

1579 kcal

Grasa: 89,70g | Prot: 87,49g | Carbh: 110,12g. Cena: Nuggets de Poulet, Taco. más...

3330 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏👏👏

17 jul. 21 por el miembro: natou3

Super sa diminue bien je suis content pour toi patrice 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 🙋‍♂️😉

17 jul. 21 por el miembro: Nlono7700

Bravo

17 jul. 21 por el miembro: annys500

Merci karisoli