Diario de pazsitamar, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1541 kcal Grasa: 37,07g | Prot: 89,99g | Carbh: 211,42g.   Desayuno: Ideal Pan Pita Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Café, Unimarc Leche Descremada, Colun Queso Gouda Laminado, Amada Masa Pan Molde Integral, PF Salame Ahumado. Almuerzo: Soprole La Salsa de Yoghurt Ciboulette, Coca-Cola Coca-Cola, Hallulla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Té (Infusión), Naranjas, Watt's Mermelada Mora, Unimarc Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Chacarero, Sprite Bebida. más...
3055 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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