Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2014
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 107,26g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Quillayes Cottage, Ideal Pan de Molde Blanco Light, Salvado de Avena, Activia Yogurt Natural Endulzado. Almuerzo: Nestlé Jalea, Lechuga, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Frito. Cena: Arroz Frito, Ensalada de Verduras Mixtas, Jumbo Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Next Yoghurt, Té (Infusión), Café Instantáneo, Café Instantáneo, Jumbo Barra de Cereal. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Katialandia
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