Diario de Jessica Sepulveda Bravo, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1137 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 82,96g | Carbh: 97,39g.   Desayuno: Positiv Pipoca de Quinoa Natural, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco, Lipton Té Verde, Hortifrut Physalis, Regimel Duraznos en Cubitos. Almuerzo: Los Tilos Queso Fundido Ahumado, Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cochayuyo. Cena: Los Tilos Queso Fundido Ahumado, Lipton Té Verde, Arrocitas Galleta de Arroz Integral Yamani. Pasa Bocas / Otros: Colun Postres del Sur Tres Leches, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries. más...
1484 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Jessica Sepulveda Bravo


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