Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 22,42g | Prot: 106,55g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Muffins de Chocolate, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vivo Mermelada Frambuesa, Sanissimo Salmas , Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate . Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Pasa Bocas / Otros: Wild Protein Granola Crunchy Mix, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Dymatize Nutrition Iso 100. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Consuelo Celis
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