Diario de eliza_escarate, 11 ago. 21

y yo que pensaba que estaba bajando de peso 😛😛😛
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
2341 kcal Grasa: 55,98g | Prot: 95,30g | Carbh: 377,73g.   Desayuno: Jumbo Pan Artesanal Fibra, Miel, Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya. Almuerzo: Nestlé Manjar, Valdipan Hojarascas, Carozzi Salsa de Tomate , Carozzi Tallarines 5. Cena: Mermelada, Jumbo Pan Artesanal Fibra, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Nestlé Cereal Fitness. Pasa Bocas / Otros: Costillas de Cerdo, Arcor Tropical Coco, Plátano, Costa Mini Palmeritas. más...
1468 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Si vas al baño, bajaras esos gr 🙄🤭 
11 ago. 21 por el miembro: Andiie__

     
 

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