Diario de eliza_escarate, 15 ago. 21

hoy me pesé y según a me dio éste peso. sospechosaaa la cosa por decir lo menos...corroboraré pronto los datos!
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
2034 kcal Grasa: 58,51g | Prot: 100,28g | Carbh: 296,32g.   Desayuno: Mermelada, Dos Castaños Queso Mantecoso, McKay Galletas de Soda , Café Espresso. Almuerzo: En Linea Manjar, Valdipan Hojarascas, Cebolla Frita, Bistec de Res, Frutos Del Maipo Sofrito, Carozzi Salsa de Tomate, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca. Cena: En Linea Manjar, Valdipan Hojarascas, Dos Castaños Queso Mantecoso, Palta, Jumbo Pan Artesanal Fibra. Pasa Bocas / Otros: Lay's Stax Clásico, McKay Criollitas, Quaker Avena Instantánea, Colun Protein Plus 18Gr Maracuyá. más...
1366 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de eliza_escarate


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