Diario de Michael.h, 16 ago. 21

Aún sigo como una vaca
119,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2647 kcal Grasa: 102,35g | Prot: 90,15g | Carbh: 342,83g.   Desayuno: Tomates, Aceite de Oliva, Marraqueta sin Miga, Mandarinas, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Carne Mongoliana, Arroz Blanco. Cena: Zuko Jugo en Polvo, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Entera, Nestlé Jalea Sabor Guinda. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Traga Traga, Lay's Papas Fritas. más...
640 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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