Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3740 kcal
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Grasa: 114,35g | Prot: 271,20g | Carbh: 417,10g.
Desayuno: Ghee, Pan de Trigo 100% Integral, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo. Almuerzo: Malloa Salsa de Tomate, Soprole Queso Rallado Parmesano, Caldo de Huesos, Vivo Pasta Farfalle, Arrebeef Tapapecho. Cena: Tottus Pie de Limón, Calzones Rotos, Pan de Trigo 100% Integral, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Arrebeef Tapapecho. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas Maiz Morado, Quillayes Queso Brie, SportLab Matrix Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablomelocid
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