Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 44,36g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, Café, Manare Jarabe De Agave, Mantequilla de Maní, Plátano, Manzana Verde, Porridge. Almuerzo: Kraft Real Mayo, Aceite de Girasol, Setas del Huerto Champiñón Ostra, Tomates, Receta del Abuelo Longanicilla Sureña, Minuto Verde Choclo Grano, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Marraqueta, Donas Azucaradas o Glaseadas. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bocaditos Membrillo, Receta del Abuelo Salamini Snack, Té (Infusión), Mandarinas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale chavez
|