Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 205,24g | Carbh: 136,14g.
Desayuno: Huevo, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Cambur, Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Papa, Salmón. Cena: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johantrainer
|