Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 68,08g | Carbh: 81,02g.
Desayuno: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Lider Palta Hass, Cena Pan Integral. Almuerzo: Lechuga, Coliflor Cocido (Fresco), Tomates, Tortilla de Espinaca, Jumbo Lomo Liso Desgrasado. Cena: Tortilla de Espinaca, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Sembrasol Pistachos, Cerveza Normal, Agua, Maní Confitado. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alvarez_scarlet
|