Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 81,28g | Carbh: 256,66g.
Desayuno: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Almuerzo: Baguette, Betarraga, Tomates, Charquicán. Cena: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Garlic Bread, Nestlé Super8. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de maratobi
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