Diario de Anna1987w, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1482 kcal Grasa: 38,02g | Prot: 92,26g | Carbh: 186,95g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Penny Markt Haferflocken, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Riesa Hartweizen Nudeln , Little Lunch Protein Bowl. Cena: Aldi Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Seelachsfilet (Köhler). Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Subway Chocolate Chip Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Toffee Nut Latte. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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