Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 87,80g | Prot: 137,04g | Carbh: 269,03g.
Desayuno: Galleta de Avena, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Rúcula, Unimarc Media Palta, Verduras Salteadas, Lider Plateada Vacuno, Risotto de Queso. Cena: Jumbo Castañas de Cajú, Marco Polo Maní sin Sal, Cordial o de Licor, Lider Plateada Vacuno, Verduras Salteadas, Vino Sauvignon Blanc, Camote Cocido. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan Hallulla Integral, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Roja, Surlat Yogurt Proteina Papaya, Galleta de Avena, Sanissimo Salmas . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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