Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 24,38g | Carbh: 166,68g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Apio, Pepino (Pelado), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Puré de Papa. Cena: Check 3 Cereales, Leche Descremada, Leche Descremada sin Lactosa, Mandarinas, Plátano. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de panchodiazpina
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