Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 70,20g | Prot: 52,48g | Carbh: 256,70g.
Desayuno: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Almuerzo: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Arroz Blanco Instantáneo. Cena: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletón Tipo Casero Chips Sabor Cacao, Quaker Chewy Barra de Granola con Chispas de Chocolate, M&M's Peanut M&M's (Package). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratobi
|