Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 14,38g | Prot: 49,69g | Carbh: 41,98g.
Desayuno: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Nescafé Tradición. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mfmaxwell
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