Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 59,63g | Prot: 75,17g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: La Fête Chocolate Ruby, Tia Lia Mermelada Damasco, Коктейльный Соус, Дижонская Горчица, Огурец (без Кожуры), Tottus Tortillas Salvado, Tottus Corn Flakes, Quaker Avena Multisemillas, Jumbo Jamon Planchado, Colun Yoghurt Batido Natural, Colun Queso Crema con Ají Merkén, Great Value Queso Sabor Americano. Almuerzo: Lagos Del Sur Alfajor, Nestlé Jalea, Банан. Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная Рыба (в Панировке), Рис с Овощами. más...
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peso estable
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