Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 133,01g | Prot: 106,90g | Carbh: 56,40g.
Desayuno: Blauschimmelkäse, Belbake Kokosraspel, Milbona Naturjoghurt, Golden Peanut Flohsamenschalen, Dr. Oetker Finesse Geriebene Orangenschale. Almuerzo: Körnerbrot, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Tzatziki Quark, Rapsöl, Zwiebeln. Cena: REWE Mandeln Gehackt, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, K-Classic Tzatziki Quark, Hähnchenbrustfilet. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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