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bajando grasa corporal, levemente.
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 105,21g | Prot: 142,35g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Tomates, Cruzeiro Café Liofilizado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Hellmann's Ketchup Light, NotCo Not Mayo, Huevo Frito, Carne, Papa Cocida, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Winkler Nutrition Iso-Win . Cena: Kupiec Tortitas de Arroz, Robinson Crusoe Atun Lomitos Ahumado, Palta Hass, Peras, Kiwi, Winkler Nutrition Iso-Win . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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