Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 161,99g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Kupiec Tortitas de Arroz, Huevo Revuelto, Palta Hass, Tomates Rojos, Winkler Nutrition Iso-Win . Almuerzo: Kupiec Tortitas de Arroz, NotCo Not Mayo, Tomates Rojos, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Angelmo Atún Lomitos en Agua, Palta Hass, Palta Hass. Cena: Kupiec Tortitas de Arroz, Kupiec Tortitas de Arroz, Winkler Nutrition Kreator, Winkler Nutrition Iso-Win , Sopraval Medallita de Pechuga. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diegolagosurzua
|