Diario de Guille_cl, 24 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2021:
2212 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 152,60g | Carbh: 233,97g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Pan de Completo, La Fête Bombones, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Risotto de Queso. Cena: Champaña, Acelga Cocida, Nestlé Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: La Fête Bombones, Colun Quesillo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Colun Leche Chocolate Light, Sanissimo Salmas . más...
2724 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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